Como Fazer Velas com Aromas para Meditação
Descubra como criar velas aromáticas ideais para sessões de meditação e práticas de mindfulness.
Por Que Usar Velas na Meditação?
Velas criam um ambiente calmo e acolhedor, enquanto os aromas ajudam a aumentar a concentração e o relaxamento.
Aromas Recomendados
- Lavanda: Calmante e relaxante.
- Sândalo: Promove conexão espiritual.
- Eucalipto: Refrescante e energizante.
Passo a Passo
- Escolha a essência ou combinação de aromas desejada.
- Derreta a cera em fogo baixo e adicione os óleos essenciais.
- Despeje a cera no recipiente com o pavio já fixado.
- Deixe esfriar por 24 horas antes de usar.