31. Blends de óleos essenciais para combater o cansaço mental
Blend revitalizante
Combine 10 gotas de limão, 5 gotas de alecrim e 5 gotas de hortelã-pimenta para um aroma energizante.
Blend calmante
Misture 10 gotas de lavanda, 5 gotas de bergamota e 5 gotas de ylang-ylang para aliviar o estresse mental.
Como usar os blends
Adicione aos difusores, sprays ou misture com óleos vegetais para massagens relaxantes.
Precauções no uso
Teste os blends antes de usar e ajuste as proporções conforme sua preferência pessoal.