Blend de Aromaterapia para Ansiedade: Relaxamento Natural em 5 Minutos
A ansiedade afeta milhões de pessoas, mas a aromaterapia pode oferecer um alívio natural e eficaz. Este blend combina óleos essenciais poderosos para reduzir o estresse e promover calma:
Receita do Blend Antiansiedade
5 gotas de óleo essencial de lavanda
3 gotas de óleo essencial de ylang-ylang
2 gotas de óleo essencial de bergamota
Misture em 10ml de óleo carreador (como óleo de amêndoas doces) e aplique nos pulsos, atrás das orelhas ou use em um difusor
Este blend é perfeito para criar momentos de tranquilidade em casa ou em qualquer lugar.
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