Óleos Essenciais para Aliviar Sintomas de Resfriados e Gripes
Descubra como os óleos essenciais podem ajudar a aliviar sintomas de resfriados e gripes de forma natural.
Por que usar óleos essenciais para resfriados?
Os óleos essenciais possuem propriedades antivirais, descongestionantes e calmantes que ajudam a aliviar os sintomas de resfriados e gripes.
Melhores óleos essenciais para resfriados e gripes
- Eucalipto: Descongestiona as vias respiratórias e alivia a tosse.
- Hortelã-pimenta: Refresca e ajuda a aliviar dores de cabeça.
- Tea Tree: Propriedades antimicrobianas ajudam no combate a infecções.
- Limão: Fortalece o sistema imunológico e combate o cansaço.
Como usar óleos essenciais para alívio dos sintomas
Use em inalações a vapor, aplique diluído no peito ou adicione ao difusor para purificar o ambiente.