Como usar óleos essenciais para aumentar a concentração e o foco

Por que usar óleos essenciais para melhorar o foco

Óleos essenciais como alecrim e limão são conhecidos por estimular a mente, aumentar a clareza mental e melhorar a capacidade de concentração.

Como aplicar óleos essenciais para produtividade

Use óleos em difusores durante o trabalho ou estudo. Outra opção é inalar diretamente ou aplicar nas têmporas, diluídos em óleo vegetal.

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