Óleos Essenciais para Aliviar Sintomas de Enxaqueca
Conheça os óleos essenciais que ajudam a aliviar as dores da enxaqueca e como usá-los de forma eficaz.
Por que usar óleos essenciais para enxaqueca?
Óleos essenciais possuem propriedades analgésicas e relaxantes que ajudam a aliviar dores de cabeça e tensões musculares associadas à enxaqueca.
Melhores óleos essenciais para enxaqueca
- Hortelã-pimenta: Efeito refrescante e alívio imediato da dor.
- Lavanda: Relaxa e reduz a intensidade das crises.
- Eucalipto: Alivia dores associadas à tensão e melhora a respiração.
- Manjericão: Reduz espasmos musculares e tensão.
Como usar óleos essenciais para enxaqueca
Inspire diretamente, aplique diluído nas têmporas e nuca, ou use em um difusor para aliviar os sintomas.