Óleo Essencial de Sálvia: Como Usar para Aliviar Sintomas da Menopausa e Melhorar o Humor
Saiba como o óleo essencial de sálvia pode ser seu aliado durante a menopausa e no equilíbrio emocional.
Benefícios do Óleo de Sálvia
Com propriedades reguladoras e calmantes, o óleo essencial de sálvia ajuda a aliviar sintomas como ondas de calor, ansiedade e mudanças de humor.
Como Usar o Óleo Essencial de Sálvia
- Massagem: Misture 5 gotas com óleo carreador e aplique no abdômen ou na região do pescoço.
- Difusor: Use 4 gotas para criar um ambiente harmonioso.
- Compressa morna: Adicione 3 gotas em uma toalha quente e aplique nas costas.
Depoimentos de Quem Usa Óleo de Sálvia
"O óleo de sálvia tem sido uma bênção para aliviar os sintomas da menopausa. Me sinto mais equilibrada e tranquila." – Fernanda L.