Como Usar Óleo de Vetiver para TDAH
O óleo de vetiver é conhecido como o “óleo da concentração” devido às suas propriedades que ajudam a melhorar o foco e reduzir a ansiedade. É um dos óleos mais indicados na aromaterapia para auxiliar no manejo do Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH).
Benefícios do Óleo de Vetiver
Estudos mostram que o óleo de vetiver pode ajudar crianças e adultos com TDAH a melhorar sua atenção, aumentar a produtividade e reduzir sintomas de hiperatividade. Seu aroma terroso e calmante proporciona um efeito equilibrador no sistema nervoso.
Como Usar o Óleo de Vetiver
Você pode usar o óleo de vetiver de diferentes formas:
- Difusor: Adicione 2-3 gotas em um difusor para melhorar o ambiente.
- Inalação direta: Coloque uma gota nas palmas das mãos, esfregue e inale profundamente.
- Massagem: Dilua em um óleo carreador e aplique nos pulsos ou nos pés antes de dormir.
Aprenda Mais sobre Aromaterapia
Descubra como o óleo de vetiver e outros óleos essenciais podem transformar o dia a dia de pessoas com TDAH. Conheça o curso da Fabi Correa de aromaterapia completo e alcance resultados incríveis.
Clique Aqui