Como usar óleos essenciais para melhorar a digestão
Óleo de Hortelã-pimenta: alívio para o estômago
Com propriedades digestivas, o hortelã-pimenta reduz o inchaço e alivia náuseas.
Óleo de Gengibre: combate ao desconforto
O óleo de gengibre é eficaz contra a indigestão e melhora a motilidade gástrica.
Como usar os óleos essenciais
Adicione algumas gotas diluídas em óleo carreador e massageie a área abdominal em movimentos circulares.
Precauções no uso
Certifique-se de usar óleos essenciais de alta qualidade e evite ingestão sem orientação profissional.
