Os melhores óleos essenciais doTERRA para aliviar dores de cabeça naturalmente
Alivie dores de cabeça de maneira natural com os óleos essenciais doTERRA. Eles ajudam a reduzir a tensão e promovem bem-estar.
Óleos Essenciais Recomendados para Dores de Cabeça
- Hortelã-Pimenta: Reduz a tensão e refresca.
- Lavanda: Alivia o estresse e promove relaxamento.
- Frankincense: Ajuda no equilíbrio emocional e na redução da dor.
- Eucalipto: Melhora a respiração e alivia a pressão na cabeça.
Como Usar Óleos Essenciais para Alívio
- Inalação: Inspire diretamente Hortelã-Pimenta para alívio imediato.
- Massagem: Dilua Lavanda e aplique nas têmporas e nuca.
- Compressas: Use Eucalipto em uma toalha morna e aplique na testa.
Dicas Adicionais
Combine óleos essenciais com hidratação e descanso para um alívio mais eficaz. Evite luzes fortes durante crises.
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