Como usar os óleos essenciais Doterra no Difusão aromático
O uso aromático não é apenas simples e conveniente, mas também é útil para purificando o ar e promovendo um ambiente calmo, convidativo ou edificante. Então, qual é a melhor maneira de aproveitar os benefícios aromáticos do óleos essenciais? A difusão de óleos usando um difusor de óleos essenciais talvez seja a maneira mais fácil de experimentar óleos essenciais aromaticamente. Difusores de óleos essenciais podem ser encontrados em milhões de lares em todo o mundo. Isso porque o simples ato de adicionar óleos essenciais a um difusor e ligá-lo pode transformar um todo o espaço. Pode fazer a casa parecer limpa quando você está esperando companhia, ajude a família a relaxar na hora de dormir, promover uma atmosfera energizante para desfrutar enquanto estuda para um teste ou durante o tempo de lição de casa de seus filhos - você recebe a ideia. Parece simples, mas é assim que os óleos essenciais podem transforme seu espaço, seu dia – e por extensão – sua vida. Vários modelos de difusores estão disponíveis, e sua escolha em difusor dependerá de suas necessidades e preferências quando vem a usar óleos essenciais. Por exemplo, você está esperando difundir óleos essenciais em uma grande área? Você planeja usar seu difusor para purificar o ar em sua casa? Você quer um difusor que é fácil de mover de uma sala para outra? Enquanto cada difusor de óleo essencial fornecerá recursos diferentes, a maioria podem ser categorizados como difusores de água ou sem água difusores. Difusores de água usam água para dispersar óleos essenciais pelo ar em uma névoa fina, enquanto os modelos sem água difundem o óleo direto para o ar. Não importa o tipo de difusor que você escolher, você vai querer ter certeza de que ele preserva o potência dos óleos essenciais. Qualquer difusor que usa calor ou outros elementos que podem alterar a estrutura química um óleo será menos eficaz. Se você nunca usou um difusor antes, não se preocupe, é fácil. Aqui estão algumas práticas recomendadas para tenha em mente ao difundir óleos essenciais. Evite colocar seu difusor diretamente luz solar ou perto de um ventilador. O calor de o sol pode alterar a química estrutura de seus óleos e sopro de ar de um fã poderia fazer sua difusão menos efetivo. Certifique-se de limpar seu difusor regularmente, de acordo com o fabricante instruções (isso inclui um profundo limpeza pelo menos uma vez por mês) para evitar qualquer acúmulo de óleo que poderia danificar o difusor ou tornar a difusão menos efetivo. Ao limpar seu difusor, tente usar agentes de limpeza naturais, como água e vinagre. Também é uma boa ideia desconectar o aparelho antes da limpeza. A quantidade de óleo utilizada e duração de difusão dependerá do tamanho da a sala, colocação e saída do difusor e renovação de ar na sala. Se você está se perguntando quanto óleo usar e por quanto tempo difundir, uma boa regra geral é começar com um pequeno quantidade e trabalhar o seu caminho a partir de lá conforme necessário. Quer esteja a usar um difusor para desfrutar do seu essencial favorito óleos, ou encontrar outras formas criativas de respirar o puro aroma de óleos, existem muitas opções quando se trata de uso aromático. Como usar o essencial óleos aromaticamente Combine vários de seus óleos essenciais favoritos em um difusor para criar uma mistura de difusor personalizada. Use uma a três gotas de cada óleo. Quando quiser desfrutar do aroma de óleos essenciais ao longo do dia, combine algumas gotas do seu óleo favorito com água em um borrifador e borrife a mistura sua roupa para manter o cheiro com você por algumas horas. Difundir óleos essenciais com revigorantes e aromas energizantes em sua mesa de trabalho durante as lentas horas da tarde. Experimente toranja, Limão, Hortelã, Nardo, Tangerina ou dōTERRA Motivate. Para ajudar a criar um ambiente tranquilo e relaxante para sua família antes de dormir, difundir essencial óleos com aromas calmantes enquanto seus filhos escovar os dentes, ler histórias de ninar e pronto para dormir.
Melhores óleos essenciais doterra para usar em difusores
Experimente Clary Sage, Lavender, Melissa, dōTERRA Balance ou dōTERRA Serenity. Mantenha o aroma dos óleos essenciais com você em movimento criando seu próprio joias de aromaterapia. Colocando algumas gotas de óleo em grânulos de argila normalmente funciona melhor. Melhore o aroma e o ambiente de qualquer espaço levando seu difusor com você para o hotel quartos, salas de conferência, seu escritório, o carro, sala de aula, ou em qualquer outro lugar que possa beneficiar do poder dos óleos essenciais. Coloque um difusor próximo para um aroma delicioso quando você está fazendo lição de casa ou importante projetos, estudando para testes ou trabalhando de casa. Experimente manjericão, abeto de Douglas, hortelã-pimenta. Difundir durante a sua rotina matinal para dar seu dia um começo edificante e revigorante. Tentar Eucalipto, Laranja Selvagem, Hortelã-pimenta, Cítrico Bliss, ou Elevação. Quando você está esperando companhia, difunda óleos essenciais para produzir um fresco e convidativo aroma em toda a casa. Experimente Bergamota, Lavanda, Limão ou Purificar.
