Óleos Essenciais Seguros para Crianças com TDAH
A aromaterapia pode ser uma aliada para crianças com TDAH, mas é fundamental escolher óleos essenciais seguros, como lavanda, vetiver e cedro. Eles são eficazes e têm propriedades calmantes.
Óleos Essenciais Indicados
- Lavanda: Relaxante e ideal para acalmar a mente.
- Vetiver: Promove foco e tranquilidade.
- Cedro: Ajuda no sono e na redução da ansiedade.
Como Usar
Dilua sempre os óleos essenciais em um óleo carreador, como óleo de coco, e aplique nas solas dos pés ou use em difusores.
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