Como usar óleos essenciais para aliviar dores de cabeça naturalmente
Hortelã-pimenta: refrescante e calmante
Com propriedades analgésicas, este óleo essencial é eficaz para aliviar dores de cabeça tensionais.
Lavanda: relaxamento e alívio
A lavanda ajuda a relaxar e é uma excelente opção para dores de cabeça causadas por estresse.
Eucalipto: combate à congestão
Ideal para dores de cabeça associadas a resfriados ou congestão nasal, o eucalipto desobstrui as vias respiratórias.
Aplicação prática dos óleos essenciais
Aplique uma gota de óleo essencial diluído nas têmporas ou use em compressas frias na testa.
Cuidados ao usar óleos essenciais
Evite aplicar óleos perto dos olhos e dilua corretamente para evitar irritações na pele.
