Óleos essenciais que ajudam a aliviar sintomas de resfriado e gripe
Eucalipto: descongestionante natural
O óleo essencial de eucalipto é excelente para abrir as vias respiratórias e aliviar a congestão nasal.
Tea Tree: proteção contra infecções
Com propriedades antimicrobianas, o tea tree ajuda a fortalecer o sistema imunológico durante resfriados.
Hortelã-pimenta: alívio para dores
Este óleo é ideal para aliviar dores musculares e de cabeça comuns durante a gripe.
Como usar óleos essenciais para resfriado
Adicione algumas gotas em uma bacia de água quente e inale o vapor para aliviar sintomas respiratórios.
Precauções ao usar óleos essenciais
Evite contato direto com os olhos e não utilize óleos essenciais em bebês sem orientação médica.