45. Como usar óleos essenciais para aliviar enxaquecas
Hortelã-pimenta: refrescante e calmante
O óleo de hortelã-pimenta ajuda a relaxar a musculatura e a reduzir a intensidade das dores de cabeça.
Lavanda: alívio do estresse
Com propriedades calmantes, a lavanda é excelente para aliviar enxaquecas relacionadas à tensão.
Como aplicar os óleos essenciais
Aplique diluído em áreas como têmporas, nuca e pulsos, ou use em compressas frias.
Precauções no uso
Evite o contato com os olhos e teste em uma pequena área antes de usar em locais sensíveis.