Como Usar Difusores com Óleos Essenciais de Forma Correta
Os difusores são ferramentas incríveis para aproveitar os benefícios da aromaterapia. Veja como usá-los da melhor forma.
Tipos de difusores
- Ultrassônico: Perfeito para ambientes maiores e umidificação.
- Elétrico: Simples e fácil de usar.
- Por vela: Cria um clima aconchegante.
Quantas gotas usar?
Adicione 5-10 gotas de óleo essencial no difusor, dependendo do tamanho do ambiente.
Dicas de uso
Utilize aromas diferentes para cada momento do dia, como lavanda à noite e limão pela manhã.